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Nüsse, Kernen & Samen

Nüsse, Kernen & Samen

Nüsse
Eine Gabe der Natur nicht nur lecker sonder auch überaus gesund.
Wusstest du, dass Nüsse gut für dein Herz und Blutgefässe sind? Bei regelmässigem Verzehr kleineren Portionen in der Woche kannst du das Herzinfarkt und Schlaganfallrisiko beeindruckend verringern. Um nur wenige positive Eigenschaften der Nüsse zu nennen.

Chia-Samen
Für die alten Maya waren Chia-Samen Grundnahrungsmittel und Heilmittel in einem.

Hanfsamen
Eine ausgezeichnete Eiweissquelle und darüber hinaus enthalten sie einen hohen Anteil mehrfach ungesättigter Fettsäuren.

Leinsamen
Der hohe Anteil an Omega 3-Fettsäuren macht den Leinsamen so wertvoll. Die Schleimstoffe im Leinsamen unterstützen die Verdauung und schützen die Schleimhäute im Körper.

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